新配眼镜戴着过于清晰不舒服眼晕

您认为新配的眼镜度数过高导致不适，确实可以要求商家重新配镜或者退款。根据《消费者权益保护法》第二十四条，经营者提供的商品或者服务不符合质量要求的，消费者可以依照国家规定、当事人约定退货，或者要求经营者履行更换、修理等义务。如果商家拒绝，您可以向消费者协会或有关行政部门投诉，维护自己的合法权益。
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若商家拒绝承认眼镜度数有问题，您可先收集证据，如验光单、眼镜度数检测报告等。然后，向商家明确提出要求重新配镜或退款的意愿，并保留沟通记录。若商家仍不配合，您可向消费者协会投诉或寻求法律途径解决。
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从法律角度看，商家在配镜服务中应确保提供的眼镜度数准确、质量合格，并符合消费者的实际需求。若因商家原因导致眼镜度数错误或质量问题，商家应承担更换、修理或退款的责任，并赔偿因此给消费者造成的损失。